Iniziamo un viaggio di riflessione sul benessere emotivo. In particolare, in questa puntata parliamo dell’importanza del pensiero positivo. Spesso riempiamo la nostra mente di pensieri negativi e sembra di non avere alcuna via d’uscita. È possibile cambiare il proprio modo di ragionare?

Alessia Calvagno ne ha parlato con la dott.ssa Deborah Giombarresi, psicologa e psicoterapeuta.

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