A volte ci può capitare di soffermarci eccessivamente sul passato, di vivere di rimpianti. E questo può impedirci di vivere bene il presente. Come possiamo smettere di fare del passato un pensiero fisso limitante per lasciare spazio invece ai bisogni del momento presente, con uno sguardo al futuro?

Alessia Calvagno ne ha parlato con la dott.ssa Deborah Giombarresi, psicologa e psicoterapeuta.

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