L’eta’ media si alza progressivamente. E’ un dato positivo, ma con risvolti preoccupanti, legati alla qualita’ dell’invecchiamento. Occorre da subito approfittare del buon cibo, dell’esercizio fisico, e, sorpresa, di una sana dose di stress. Ne parliamo con Ennio Battista, direttore del mensile “Vita e Salute”, prendendo spunto dal servizio di Giuliana Lomazzi presente nel numero di settembre 2010 di “Vita e Salute”
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