Oggi, Cecilia Carmen Popescu, ingegnere specializzata nello sviluppo delle aree rurali, con un passato di erborista in Italia, docente di cucina vegana gluten free e laboratori e incontri su fitoterapia e fito preparati, ci ha presentato le tante proprietà benefiche...
A volte può capitare di riuscire a tenere a bada l’ansia durante il giorno, ma poi quando arriva la sera eccola che si presenta in maniera forte e mina il nostro benessere emotivo. Quali sono nello specifico i sintomi dell’ansia serale e notturna? E le cause? Ci sono delle persone che più facilmente rispetto ad altre potrebbero esperire questo tipo di ansia? Come affrontarla e superarla?
Alessia Calvagno ne ha parlato con la dott.ssa Deborah Giombarresi, psicologa e psicoterapeuta.
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Roberto Vacca intervista Ennio Battista, della rivista Vita e Salute, su alcuni articoli che riguardano stili di vita e medicina, tratti dai giornali italiani e stranieri e dal numero di