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Insieme a Fernanda Miotto, counselor olistico, insegnante di Yoga e meditazione, abbiamo parlato dei benefici della meditazione, una pratica che può trasformare la nostra vita, migliorando non soltanto la salute mentale ma anche il benessere globale della persona.
Programma a cura di Gabriella Ghinelli, Claudia Gucci e Mariangela De Martin.
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