ANP. Nordic Walking, una “camminata” con tanti vantaggi

23 Marzo 2022

ANP. Nordic Walking, una “camminata” con tanti vantaggi

23 Marzo 2022

Podcast: Download (23.4MB)

Il Nordic Walking è un’attività che ci porta a compiere movimenti coordinati e regolari e di conseguenza a coinvolgere una porzione di corpo superiore rispetto alla camminata classica. Quali sono i vantaggi palesi di questa disciplina che ha diversi effetti benefici sul nostro organismo?

Mario Calvagno intervista la prof.ssa Maria Cristina Sirchia, insegnante di Lettere; Istruttrice con brevetto regionale di Nordic Walking; professionista ANP (Agenzia Nazionale per la Prevenzione).

Podcast: Apri in un’altra finestra | Download (Duration: 17:00 — 23.4MB)

Autore: Hopemedia Italia

Condividi su:

Notizie correlate

Appuntamento con Dio. Speciale Avvento 21

Nel percorso di 24 giorni che ci conduce al Natale, la puntata di oggi dal titolo “Passano gli anni…” è tratta dal Vangelo di Luca 2: 46,47 - “Finalmente, dopo tre giorni, lo trovarono. Gesù era nel tempio, seduto fra i dottori della legge e parlava con loro di...

Progetti di fiducia e solidarietà

Nel corso della diretta RVS del 20 dicembre 2024 torniamo a parlare di Manzaid, associazione che si occupa di salute ed educazione nelle aree più svantaggiate del mondo. Intervista al presidente Stefano Manzini a cura di Claudio Coppini e Roberto Vacca. In questa...

Cosa FAI a Natale?

Il Natale è forse il momento più magico dell’anno, tanto atteso da grandi e piccini, per trascorrere insieme giornate di allegria e convivialità. Il FAI, Fondo Ambiente Italiano, organizza varie iniziative e invita a visitare i suoi Beni calati nell’atmosfera...

Un pranzo di Natale non crudo e non crudele!

Diversi studi scientifici, di cui uno recente, hanno ormai dimostrato che la dieta vegetale oltre a essere buona e a far bene alla salute nostra e dell’ambiente, è meno costosa di quella onnivora, in cui vengono consumati anche la carne e il pesce. E allora cosa...

Condividi su:

Notizie correlate

Appuntamento con Dio. Speciale Avvento 21

Progetti di fiducia e solidarietà

Cosa FAI a Natale?

Un pranzo di Natale non crudo e non crudele!

Pin It on Pinterest