In questa puntata scopriamo perché è importante prenderci cura di noi stessi e come possiamo imparare a farlo. Alessia Calvagno ne ha parlato con la dott.ssa Deborah Giombarresi, psicologa, sessuologa e psicoterapeuta.
Categoria: Salute (Alessia)
M’ama, non m’ama – Superare le difficoltà nella coppia
Sabato 18 gennaio, a Roma, presso la chiesa avventista del quartiere Appio Latino, in via Marino Laziale 13 (Metro A - Colli Albani), si terranno due incontri sul tema “Superare le difficoltà nella coppia”. Alessia Calvagno ha chiesto alla relatrice, la dott.ssa...
Mens sana – Dillo solo al buio
“Dillo solo al buio”, l’ultimo singolo di Elisa, ci lascia diversi spunti di riflessione sulla fragilità umana e sulla bellezza dell’amicizia. Alessia Calvagno ne ha parlato con la dott.ssa Deborah Giombarresi, psicologa, sessuologa e psicoterapeuta.
M’ama, non m’ama – Maltrattamenti, manipolazione e violenza domestica
Nella puntata di oggi di questa serie su tematiche inerenti all’affettività, in occasione della Giornata internazionale per l’eliminazione della violenza contro le donne, parliamo di maltrattamenti, manipolazione e violenza domestica. Intervista di Alessia Calvagno...
Mens sana – Claustrofobia, come affrontarla
La claustrofobia è la paura marcata e irrazionale di ritrovarsi in spazi chiusi, angusti, ristretti. Perché si soffre di claustrofobia e a quali conseguenze può portare? Come affrontare questa paura? Alessia Calvagno ne ha parlato con la dott.ssa Deborah Giombarresi,...
Mens sana – L’importanza della gentilezza
In occasione della Giornata mondiale della gentilezza, scopriamo perché è importante essere gentili verso gli altri, ma anche verso noi stessi. Alessia Calvagno ne ha parlato con la dott.ssa Deborah Giombarresi, psicologa, sessuologa e psicoterapeuta.
Mens sana – Boreout, la sindrome che colpisce chi si annoia al lavoro
Il boreout è quel fenomeno psicologico caratterizzato dalla noia e dalla mancanza di stimoli sul lavoro, che può portare a diverse conseguenze. Come ritrovare il benessere? Alessia Calvagno ne ha parlato con la dott.ssa Deborah Giombarresi, psicologa, sessuologa e...
M’ama, non m’ama – Che cos’è l’amore?
Iniziamo un percorso di riflessione sull’affettività insieme alla dott.ssa Deborah Giombarresi, psicologa, sessuologa e psicoterapeuta. In questa prima puntata cerchiamo di capire come riconoscere un amore sano e un amore tossico. Intervista di Alessia Calvagno.
Mens sana – Inside Out 2, un’analisi psicologica
Inside Out 2 è il film d’animazione con incasso più alto di tutti i tempi, disponibile da poco anche su Disney+, in DVD e Blu-Ray. Nel primo Inside Out, Riley, una ragazza di 11 anni, affronta un importante cambiamento di vita con il trasferimento della sua famiglia....
Mens sana – La salute mentale nei luoghi di lavoro
Il 10 ottobre si celebra la Giornata Mondiale della Salute Mentale. Quest’anno il focus è sulla salute mentale al lavoro. Scopriamo quindi quali sono le caratteristiche dei luoghi di lavoro che preservano il benessere psicologico. Parliamo anche delle conseguenze che...
Mens sana – Nostalgia, cos’è e come affrontarla
In questa puntata parliamo della nostalgia, un’emozione vicina alla tristezza. Perché siamo nostalgici a volte? E come affrontare la nostalgia quando si fa sentire? Alessia Calvagno ne ha parlato con la dott.ssa Deborah Giombarresi, psicologa, sessuologa e...
Mens sana – Come realizzare i propri sogni?
In occasione della Giornata mondiale dei sogni (25 settembre), la dott.ssa Deborah Giombarresi, psicologa, sessuologa e psicoterapeuta, ci dà alcuni consigli per dare valore ai nostri sogni e lavorare per trasformarli in realtà. Intervista di Alessia Calvagno.
Mens sana – Crescita personale, cos’è e come iniziare un percorso di questo tipo
Un percorso di crescita personale può aiutarci ad avere maggiore consapevolezza di noi stessi e a migliorare. Quali sono i primi passi da compiere? E in che modo un professionista può supportarci? Alessia Calvagno ne ha parlato con la dott.ssa Deborah Giombarresi,...
Mens sana – “It Ends With Us”, riflessione sui temi del film
In questa puntata prendiamo spunto da alcuni temi emersi dal film “It Ends With Us – Siamo noi a dire basta” per riflettere su diversi aspetti della violenza domestica. Intervista di Alessia Calvagno alla dott.ssa Deborah Giombarresi, psicologa, sessuologa e...
Mens sana – Come imparare ad amare se stessi
In questa puntata ci soffermiamo sull’importanza dell’amore per se stessi. Cosa comporta amarsi e come imparare a farlo? Alessia Calvagno ne ha parlato con la dott.ssa Deborah Giombarresi, psicologa e psicoterapeuta.
Mens sana – Tricotillomania, cosa comporta e come affrontarla?
La tricotillomania è un disturbo caratterizzato dal bisogno compulsivo di staccare i capelli e i peli del proprio corpo. Quali sono i fattori che possono portare allo sviluppo di questo disturbo? E come affrontare e superare la tricotillomania? Alessia Calvagno ne ha...