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Se ci carichiamo di ansie, il cervello agisce come se si trovasse nel presente in una situazione di pericolo. Cosa fare? Possiamo aiutare il cervello a rasserenarsi? Segui i consigli di Daniel Brinduse, pastore avventista, specializzato in Dietetica e Nutrizione con master in Genomica nutrizionale e Dietetica umana.
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