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Non utilizziamo a fondo questa capacita’ innata, il respiro. Eppure, secondo le ultime ricerche, i benefici risultano sorprendenti: la respirazione profonda depura le cellule, rinforza il sistema immunitario, controlla meglio le tensioni quotidiane. Ne parliamo con Ennio Battista, direttore del mensile “Vita e Salute”, prendendo spunto dal servizio di Massimo Ilari presente nel numero di settembre 2012 di “Vita e Salute”