Trascurare i pasti in famiglia può impedirti di raggiungere un miglior stato di salute e un miglior controllo del peso, risultati sociali positivi,..
Serie Fatti e Speranza
Sei stato creato da Dio per vivere una vita intensa, con un benessere fisico, mentale, emotivo, sociale e spirituale in abbondanza.
È un dato di fatto e c’è speranza!
Le persone grate si prendono miglior cura di sé. Alcuni ricercatori hanno scoperto che i partecipanti a uno studio che tenevano un diario settimanale della gratitudine,…
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È un dato di fatto e c’è speranza!
Tabacco, diabete e obesità possono ridurre il cervello. Come se non ci fossero già abbastanza ragioni per evitare di fumare e per mantenere sotto controllo il peso…
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È un dato di fatto e c’è speranza!
La maggior parte degli adulti americani non sa se consuma troppo sodio nella propria dieta — e a molti non interessa saperlo…
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È un dato di fatto e c’è speranza!
Dio ci ha dato la bevanda perfetta, che non favorisce l'incremento del peso, né le malattie croniche. L'acqua. Non ha calorie, né additivi ed è ampiamente reperibile…
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È un dato di fatto e c’è speranza!
Secondo il Centro per il controllo e la prevenzione delle malattie degli Stati Uniti, il 20,6 % degli adulti e il 19,5% degli studenti delle scuole superiori fuma. Il consumo di tabacco è ancora la prima causa…
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È un dato di fatto e c’è speranza!
Il morbo di Alzheimer è stato diagnosticato a voi o a uno dei vostri cari? I momenti di intimità con Dio possono rallentare la progressione dell'Alzheimer…
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È un dato di fatto e c’è speranza!
Uno studio recente condotto dalla Fondazione nazionale del sonno degli Stati Uniti ha scoperto che giocare ai videogiochi, controllare le e-mail e i messaggi o guardare la televisione di notte possono privarci della giusta quantità di sonno…
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È un dato di fatto e c’è speranza!
Malattie croniche quali le malattie cardiache, il cancro, l'ictus e il diabete sono responsabili di 7 morti su 10 fra gli americani ogni anno e contano per il 75% della spesa sanitaria nazionale…
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È un dato di fatto e c’è speranza!
I bambini assumono un terzo delle calorie a merenda. In uno studio pubblicato sul Journal of the American Dietetic Association si è potuto osservare che…
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È un dato di fatto e c’è speranza!
L'ANSIA PUÒ ACCORCIARE LA VITA. Alcuni ricercatori hanno esaminato dei dati relativi a oltre 60.000 persone in 10 GROSSI GRUPPI DI STUDIO…
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È un dato di fatto e c’è speranza!
Alcuni ricercatori hanno scoperto che, all'ETÀ di 9 e 11 anni, più del 90% dei bambini rispettano i LIVELLI DI ATTIVITÀ FISICA INTENSA RACCOMANDATI…
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È un dato di fatto e c’è speranza!
Lasciar passare un'ora fra i pasti e l'andare a letto riduce il rischio di ictus. Uno studio condotto su 1.000 pazienti, presentato al congresso di quest'anno della Società europea di cardiologia ha scoperto che…
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È un dato di fatto e c’è speranza!
Uno studio riportato negli ARCHIVI DI PSICHIATRIA GENERALE ha scoperto che i BAMBINI CHE NON DORMONO abbastanza hanno più probabilità di…
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È un dato di fatto e c’è speranza!
Piuttosto che imporre semplicemente dei limiti sull'uso del computer, incoraggia tua figlia a partecipare ad attività ricreative supplementari, come gli sport o i club dopo scuola, a coltivare un hobby…
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È un dato di fatto e c’è speranza!
Sebbene un regolare programma di esercizio sia una parte importante di uno stile di vita sano, non bisogna trascurare l'attività fisica durante l'intera giornata…
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