Questa pratica prevede un modo di mangiare basato sulla consapevolezza, utilizzando i cibi di propria preferenza. Deriva dalla Mindfulness che ormai è convalidata da varie ricerche scientifiche. E se alla
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Questa pratica prevede un modo di mangiare basato sulla consapevolezza, utilizzando i cibi di propria preferenza. Deriva dalla Mindfulness che ormai è convalidata da varie ricerche scientifiche. E se alla