Serie: Ci sono Fatti ma c’è anche una Speranza

L'ASSOCIAZIONE DI CARDIOLOGIA raccomanda 40 minuti di esercizio aerobico di intensità moderata o vigorosa per tre-quattro volte la settimana, al fine di ridurre il rischio di infarto e ictus. Tuttavia, oltre l'80% degli adulti non rispetta questi orientamenti. 

 

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