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Talvolta la paura per qualcosa che verrà genera in noi ansia. Di per sé non si tratta di una reazione anormale, ma in alcuni casi può risultare eccessiva. Quando è necessario chiedere aiuto? In che modo possiamo prevenire l’ansia?
Alessia Calvagno ne ha parlato con la dott.ssa Deborah Giombarresi, psicologa e psicoterapeuta.