Il burnout è un esaurimento emotivo, mentale e fisico che in Italia colpisce 1 lavoratore su 3.
In questo episodio di BenEssere, la psicologa e psicoterapeuta Deborah Giombarresi ci aiuta a capire la differenza tra stress e burnout, le cause profonde, i fattori di rischio e i sintomi fisici, psichici e comportamentali da non ignorare.
