Approfondimento della lezione 07 del 3° trimestre 2026 a cura di Mariarosa Cavalieri, Andrea Calliari e Franco Evangelisti.
📩 Trovi i materiali utili qui:
NOCCIOLO: https://uicca.org/nocciolo-3-trimestre-2026
LEZIONE 05: https://uicca.org/3-trimestre-2026-lezione-07
CORSI BIBLICI: https://vocedellasperanza.it/
Approfondimento della lezione 05 del 3° trimestre 2026 a cura di Mariarosa Cavalieri, Andrea Calliari e Franco Evangelisti.
📩 Trovi i materiali utili qui:
NOCCIOLO: https://uicca.org/nocciolo-3-trimestre-2026
LEZIONE 05: https://uicca.org/3-trimestre-2026-lezione-05
CORSI BIBLICI: https://vocedellasperanza.it/
Approfondimento della lezione 05 del 3° trimestre 2026 a cura di Mariarosa Cavalieri, Andrea Calliari e Franco Evangelisti.
📩 Trovi i materiali utili qui:
NOCCIOLO: https://uicca.org/nocciolo-3-trimestre-2026
LEZIONE 05: https://uicca.org/3-trimestre-2026-lezione-05
CORSI BIBLICI: https://vocedellasperanza.it/
Essere introversi non significa essere timidi o asociali: significa vivere e relazionarsi in modo diverso, spesso più profondo.
In questo episodio di BenEssere, la psicologa e psicoterapeuta Deborah Giombarresi ci aiuta a capire davvero cosa significa l’introversione: da dove nasce, come si manifesta nella vita quotidiana e qual è la differenza con la semplice timidezza.
Approfondimento della lezione 04 del 3° trimestre 2026 a cura di Mariarosa Cavalieri, Andrea Calliari e Franco Evangelisti.
📩 Trovi i materiali utili qui:
NOCCIOLO: https://uicca.org/nocciolo-3-trimestre-2026
LEZIONE 04: https://uicca.org/3-trimestre-2026-lezione-04
CORSI BIBLICI: https://vocedellasperanza.it/
Approfondimento della lezione 03 del 3° trimestre 2026 a cura di Mariarosa Cavalieri, Andrea Calliari e Franco Evangelisti.
📩 Trovi i materiali utili qui:
NOCCIOLO: https://uicca.org/nocciolo-3-trimestre-2026
LEZIONE 03: https://uicca.org/3-trimestre-2026-lezione-03
CORSI BIBLICI: https://vocedellasperanza.it/
Il burnout è un esaurimento emotivo, mentale e fisico che in Italia colpisce 1 lavoratore su 3.
In questo episodio di BenEssere, la psicologa e psicoterapeuta Deborah Giombarresi ci aiuta a capire la differenza tra stress e burnout, le cause profonde, i fattori di rischio e i sintomi fisici, psichici e comportamentali da non ignorare.
Approfondimento della lezione 02 del 3° trimestre 2026 a cura di Mariarosa Cavalieri, Andrea Calliari e Franco Evangelisti.
📩 Trovi i materiali utili qui:
NOCCIOLO: https://uicca.org/nocciolo-3-trimestre-2026
LEZIONE 02: https://uicca.org/3-trimestre-2026-lezione-02
CORSI BIBLICI: https://vocedellasperanza.it/
Approfondimento della lezione 01 del 3° trimestre 2026 a cura di Mariarosa Cavalieri, Andrea Calliari e Franco Evangelisti.
📩 Trovi i materiali utili qui:
NOCCIOLO: https://uicca.org/nocciolo-3-trimestre-2026
LEZIONE 01: https://uicca.org/3-trimestre-2026-lezione-01
CORSI BIBLICI: https://vocedellasperanza.it/
La scienza è chiara: muoversi fa bene non solo al corpo, ma anche alla mente. La Dott.ssa Francesca Ferretti, medico di medicina generale, parla del legame tra attività fisica e salute mentale, come iniziare anche partendo da una vita sedentaria e perché il movimento può essere una vera cura preventiva per ansia, depressione e stanchezza cronica.
Approfondimento della lezione 13 del 2° trimestre 2026 a cura di Mariarosa Cavalieri, Deborah Giombarresi e Giovanni Caccamo.
📩 Trovi i materiali utili qui:
NOCCIOLO: https://uicca.org/nocciolo-2-trimestre-2026/
LEZIONE 13: https://uicca.org/2-trimestre-2026-lezione-13/
EDIZIONI ADV: https://uicca.org/edizioni-adv-2-trimestre-2026/
CORSI BIBLICI: https://vocedellasperanza.it/
Approfondimento della lezione 12 del 2° trimestre 2026 a cura di Mariarosa Cavalieri, Deborah Giombarresi e Giovanni Caccamo.
📩 Trovi i materiali utili qui:
NOCCIOLO: https://uicca.org/nocciolo-2-trimestre-2026/
LEZIONE 12: https://uicca.org/2-trimestre-2026-lezione-12/
EDIZIONI ADV: https://uicca.org/edizioni-adv-2-trimestre-2026/
CORSI BIBLICI: https://vocedellasperanza.it/
Quando è stata l’ultima volta che ti sei svegliato davvero riposato? In questa puntata di BenEssere, riparti da te, la Dott.ssa Francesca Ferretti, medico di medicina generale, spiega perché il sonno è uno dei pilastri della salute e cosa succede quando lo trascuriamo. Tanti spunti concreti per dormire meglio…a partire da stasera.
Approfondimento della lezione 11 del 2° trimestre 2026 a cura di Mariarosa Cavalieri, Deborah Giombarresi e Giovanni Caccamo.
📩 Trovi i materiali utili qui:
NOCCIOLO: https://uicca.org/nocciolo-2-trimestre-2026/
LEZIONE 11: https://uicca.org/2-trimestre-2026-lezione-11/
EDIZIONI ADV: https://uicca.org/edizioni-adv-2-trimestre-2026/
CORSI BIBLICI: https://vocedellasperanza.it/
Praise – Elevation Worship
Concerto “YESHUA” a cura di LeVita Worship
Approfondimento della lezione 10 del 2° trimestre 2026 a cura di Mariarosa Cavalieri, Deborah Giombarresi e Giovanni Caccamo.
📩 Trovi i materiali utili qui:
NOCCIOLO: https://uicca.org/nocciolo-2-trimestre-2026/
LEZIONE 10: https://uicca.org/2-trimestre-2026-lezione-10/
EDIZIONI ADV: https://uicca.org/edizioni-adv-2-trimestre-2026/
CORSI BIBLICI: https://vocedellasperanza.it/