Da sempre il più vulnerabile ai disturbi dell'umore, l'universo femminile ha subito in modo particolare il periodo della pandemia e, i fattori che agisono sono molteplici.
Scopriamoli insieme.
Programma a cura di Frediana Ramus
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Una tecnologia che occupa il nostro quotidiano ma che suscita allarmi e paure.
Che cosa c'è di fondato? Scopriamolo insieme.
Programma a cura di Frediana Ramus
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In questa puntata, insieme a Mariangela De Martin parleremo del nostro personale rapporto con l'economia.
Programma a cura di Gabriella Ghinelli, Mariangela De Martin e Claudia Gucci
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Prendendo spunto da alcuni brani tratti dal romanzo, Canto di Natale, di Charles Dickens, la professoressa Rosanna Maricchiolo ha messo in evidenza la possibilità del cambiamento come scelta individuale.
Podcast: Apri in un’altra finestra | Download (Duration: 12:42 — 17.4MB)
In questa puntata parleremo della pratica collaborativa, un utile strumento per risolvere conflitti in ambito familiare.
Programma a cura di Gabriella Ghinelli, Mariangela De Martin e Claudia Gucci
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Sapere dove vogliamo andare è essenziale per muoverci in questo nuovo anno e proseguire il nostro cammino. Il bagaglio preparato per il 2022 è composto da ciò che ci ha insegnato il 2021. Se vogliamo proseguire e non restare fermi dobbiamo andare verso noi stessi verso la consapevolezza che pur non avendo il controllo delle cose e circostanze possiamo "scegliere" come affrontarle e "vivere".
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Alzare lo sguardo è tanto urgente oggi, in un tempo dove gli occhi degli alunni sono spesso in basso sui cellulari o altri supporti elettronici.
L'invito della Susanna Tamaro rivolto al pubblico attraverso il suo libro diventa oggetto di riflessione nel dialogo con la professoressa Rosanna Maricchiolo, educatrice e formatrice.
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E' possibile scambiare il sabotore interiore con la prudenza?
Con particolare maestria la professoressa Daniela Fisichella ,docente di musica, formatrice, autrice e coach umanista professionista. attrice e regista di spettacoli e laboratori teatrali per ragazzi, ci condurrà alla risposta.
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Ancora un bell'appuntamento, con la rubrica Riflettiamo insieme, il secondo, proposto e curato dalla psicologa e psicoterapeuta Maria Grazia Ceparano (Gestalt) che affronta insieme a Claudio Coppini tre tematiche fondamentali nell'esistenza di ogni essere umano: presenza, consapevolezza, responsabilità.
In questa seconda puntata parliamo della consapevolezza. La consapevolezza è esattamente l'altra faccia della presenza, nel senso che non può esserci presenza senza consapevolezza e viceversa. Ma qui sorge una questione molto importante che è l'addestramento alla consapevolezza. Se io sono consapevole della mia distrazione posso indagare sul perché e sul come mai questo accade, nel caso contrario non ho elementi di indagine conoscitiva e questa si basa prevalentemente sul "cosa sento" o meglio ancora sul "come mi sento". Questa del sentire è l'unica bussola che ci può aiutare nel nostro viaggio esistenziale, perché ci dà informazioni sulla nostra esperienza interna, che è unica e diversa dagli altri, ma che con gli altri deve comunque relazionarsi. Diceva il grande Socrate " Una vita inconsapevole non è degna di essere vissuta". A patto -aggiunge la dottoressa Ceparano – che ci si accorga di questo ( l'inconsapevolezza). La gestalt accompagna la persona in questo cammino interiore permettendogli sempre di più di diventare consapevole di ciò che sente, di ciò che pensa e di ciò che fa. Il risultato è una vita non certo con meno problemi, ma con più possibilità di soluzioni.
Per contatti con la dottoressa Maria Grazia Ceparano – Istituto Mercurius Firenze: 335 804 6404, mail: mercuriusfirenze.it profilo facebook Maria Grazia Ceparano
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