Il nostro corpo ci parla continuamente e, quando si trova in carenza di alcune sostanze fondamentali, il nostro sistema nervoso va in tilt, modificando letteralmente il nostro umore, le nostre reazioni. Tutto questo è ancora più impattante nei bambini con difficoltà...
La longevità, senza una salute a 360 gradi, non è un traguardo desiderabile: bisognerebbe mirare fin da giovani a un benessere profondo che comprenda corpo, mente e spirito. È questo uno dei punti centrali su cui la dottoressa Mina Lopez – esperta in Medicina...
Il nervo vago rappresenta il canale di comunicazione più lungo e importante tra il nostro cervello e gli organi vitali. Questo nervo governa il sistema parasimpatico, regolando la risposta allo stress, il battito cardiaco e la digestione. In questa puntata, insieme a...
Siamo sempre più consapevoli di come l'ambiente in cui viviamo influenzi la salute. Onde elettromagnetiche, inquinamento, microplastiche e nodi di Hartmann concorrono e, per effetto sommatorio, danneggiano le nostre cellule. Ne abbiamo parlato con il dottor Giuseppe...
Ritorna ai nostri microfoni Mina Lopez, Dottoressa di Medicina Naturale, Naturopata Igienista, esperta in floriterapia e studiosa appassionata di cibo, mente e psiche, per presentarci il suo libro che mette nero su bianco, sollecitata dai suoi numerosi pazienti, i...
Nella puntata di oggi, insieme alla dott.ssa Simona Carloni, psico-oncologa presso l'Ospedale San Giovanni di Roma, scopriamo un progetto innovativo dedicato interamente ai partner delle pazienti oncologiche. Antonio e Roberto ci raccontano la loro esperienza...
Margherita Cardella, dottoressa in International Business Management, ci espone con freschezza e consapevolezza le enormi difficoltà dell'industria della carne nell'abbandonare le vecchie logiche dominanti. Una transizione necessaria verso modelli che tengano...
Secondo l'OMS, la salute non è semplicemente l'assenza di malattia, ma uno stato di completo benessere fisico, mental e sociale. Si tratta di una visione olistica che le pagine della Bibbia avevano già espresso molti secoli prima. Davide Abiusi, pastore avventista,...
Mina Lopez, dottoressa in Medicina Naturale, Naturopata Igienista, esperta in floriterapia e studiosa appassionata del legame tra cibo, mente e psiche, ci racconta la sua esperienza di giovane mamma che si è trovata impreparata di fronte alla disabilità del figlio....
Oggi con il dottor Giuseppe Fuccio Sanzà abbiamo parlato di digiuno e del processo dell'autofagia, che si attiva quando ci asteniamo dal cibo per un periodo di almeno 12 ore, in cui le cellule "digeriscono" i propri componenti danneggiati o inutilizzati. La scienza ci...
Ripartendo dalla storia dei dieci lebbrosi raccontata nei Vangeli, Davide Abiusi, pastore avventista, ci illustra i vari livelli della fede e spiega come la gratitudine rappresenti, in un certo senso, l'ago della bilancia. Foto: © Evgenyatamanenko | Dreamstime.com
Quando i riflessi non si sono integrati correttamente, resta qualcosa in sospeso; di conseguenza, le reazioni e la personalità possono essere influenzate da questo processo non pienamente compiuto. Essere consapevoli di questo può aiutarci a evitare situazioni in cui...
Oggi con il dottore Christian Delorenzo, dottore di ricerca in medical humanities presso l’Université Paris-Est Créteil, insegnante di Medicina Narrativa agli studenti di medicina del terzo anno, abbiamo simulato una lezione di medicina narrativa per capire quanto...
Pensate mai a quante cose possano cambiare con due soli numeri? Il 9 e il 41. Non sono numeri della lotteria, ma gli articoli della nostra Costituzione che nel febbraio del 2022 sono stati riscritti per cambiare, letteralmente, il nostro futuro. Ne abbiamo parlato con...
Stefanie ed Elisabetta ci raccontano come le tecniche di mindfulness trasmesse dalla dottoressa Simona Carloni, psico-oncologa all'ospedale San Giovanni di Roma, abbiano cambiato il loro modo di pensare e di vivere la quotidianità. Foto: guy Keve from Pixabay
Le neuroscienze ci dicono che il cervello è l'organo più affamato del corpo. Quando mancano alcuni mattoni fondamentali, la nostra architettura emotiva crolla: carenze di vitamina D, del gruppo B e di magnesio possono provocare ansia, tristezza, depressione e...