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La pastora avventista Liudmila Biscardi ci guida alla scoperta di alcuni consigli biblici in merito alla gestione dell’ansia.
Intervista a cura di Alessia Calvagno.
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Uno studio condotto dall’Istituto di biochimica e biologia cellulare del Consiglio nazionale delle ricerche ha sperimentato con successo gli effetti della somministrazione di un mix di otto differenti ceppi batterici fisiologici normalmente presenti nella flora intestinale, in modelli murini, per contrastare disturbi quali ansia, stress e depressione. La ricerca è stata pubblicata sulla rivista “Microbiome”.
Mario Calvagno intervista il dott. Stefano Farioli Vecchioli ricercatore dell’Istituto di biochimica e biologia cellulare del Consiglio nazionale delle ricerche (Cnr-Ibbc)
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Come acquisire la capacità di risolvere i problemi senza lasciarsi travolgere da essi? Segui i consigli del dottor Salvatore Buccheri, psicologo e psicoterapeuta.
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Attraverso diverse tecniche è possibile ottenere degli ottimi risultati per parlare in modo fluido e scorrevole. Ce ne parla il dottor Salvatore Buccheri, psicologo, psicoterapeuta, esperto nella terapia della balbuzie.
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In questa puntata parliamo dell’ansia anticipatoria, uno stato di disagio che si attiva al solo pensiero di dover affrontare nel futuro qualcosa che percepiamo come rischioso, spiacevole. Quali sono i sintomi più comuni che possiamo sperimentare? Come imparare a gestire e superare questo tipo di ansia?
Alessia Calvagno lo ha chiesto alla dott.ssa Deborah Giombarresi, psicologa e psicoterapeuta.
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Attraverso un gioco di ruolo, il dottor Seamands riesce a far capire ad un giovane la differenza tra vivere da servo e vivere da figlio.
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In che modo si manifesta l’ansia mattutina? Quali sono le cause? Come gestirla?
Alessia Calvagno ne ha parlato con la dott.ssa Deborah Giombarresi, psicologa e psicoterapeuta.
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Chi ha visto una corrida in tv o dal vivo sa cosa succede al toro quando vede davanti a lui una bandiera rossa sventolata. Una reazione simile accade dentro di noi quando ci sono parole, gesti che come una bandiera eccitano i nostri ricordi dolorosi o traumatici: bandiera rossa del risentimento, giallo della paura, nera dell'abuso. Lo Spirito Santo vuole percorrere con noi il cammino verso la bandiera bianca della giustizia di Gesù.
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Nutrire la speranza. Dallo schermo a un incontro. Serie di conferenze evangelistiche online.
Sesto incontro registrato sabato 26 febbraio: Riconoscere e gestire l’ansia e lo stress, con la dott.ssa Arianna Facchini
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In questa intervista di Claudio Coppini e Roberto Vacca tratta dalla diretta RVS del 31 gennaio 2022, ascoltiamo Saverio Scuccimarri, pastore della chiesa avventista e decano della Facoltà avventista di teologia di Firenze.
Tra i temi toccati:una riflessione sull'elezione di Sergio Mattarella alla Presidenza della Repubblica in una prospettiva ecclesiale; l'ansia di fronte al futuro quando all'orizzonte si profila la guerra; l'orrore attuale della guerra dei bambini in Yemen e le domande di sempre: Dio dov'è? E l'Uomo? Intanto la Chiesa cristiana offre altri martiri in Pakistan.
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A volte ci può capitare di soffermarci eccessivamente sul passato, di vivere di rimpianti. E questo può impedirci di vivere bene il presente. Come possiamo smettere di fare del passato un pensiero fisso limitante per lasciare spazio invece ai bisogni del momento presente, con uno sguardo al futuro?
Alessia Calvagno ne ha parlato con la dott.ssa Deborah Giombarresi, psicologa e psicoterapeuta.
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Estate per molti significa anche ferie, relax. Magari non si vede l’ora di prendere una pausa dalla routine per potersi finalmente rilassare. Eppure a volte l’arrivo delle vacanze genera ansie. Perché accade? Cosa fare perché il periodo delle ferie possa essere davvero rigenerante e possa migliorare e agevolare il nostro benessere?
Alessia Calvagno ne ha parlato con la dottoressa Deborah Giombarresi, psicologa e psicoterapeuta
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