In Italia, ormai da qualche anno, il 2 ottobre si celebra la festa dei nonni. Un’occasione per ricordare quanto sia importante il loro ruolo all’interno della famiglia e della società. […]
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Mens sana 32 – Stalking sul lavoro, cos’è e come difendersi
L’amministratore delegato di un’azienda di sistemi tecnologici in pieno centro a Torino è stato arrestato per stalking nei confronti di una dipendente. Prendiamo spunto da questa notizia (qui l’articolo di […]
Mens sana 31 – Disturbi specifici dell’apprendimento, diagnosi e aspetti psicologici
I Disturbi Specifici dell’Apprendimento (DSA) sono disturbi di una specifica abilità dell’apprendimento in bambini che presentano un quoziente intellettivo nella norma. In che modo si giunge alla diagnosi? Trovare degli […]
Mens sana 29 – Vincere l’apatia
Non è raro nella vita fare esperienza dell’apatia. Può trattarsi di uno stato temporaneo, ma in alcuni casi può trasformarsi in un vero e proprio disagio psicologico. Insieme alla dott.ssa
Mens sana 28 – Cos’è l’autostima e come migliorarla
L’autostima è fondamentale per l’essere umano. Come costruiamo la percezione che abbiamo di noi stessi? Quali fattori influenzano la nostra autostima? Come migliorarla? Nella Bibbia si parla di autostima? La
Mens sana 27 – Insoddisfazione cronica, come superarla
L’insoddisfazione è un segnale che ci indica che qualcosa non va, che si sta seguendo una direzione che non ci fa stare bene. Da questo punto di vista l’insoddisfazione non
Mens sana 26 – Pensieri ossessivi, come liberarsene
Quando qualcosa non va è normale soffermarsi a pensare alle preoccupazioni. Tuttavia spesso questi pensieri possono diventare ossessivi, con conseguenze negative per il nostro benessere. Quando i pensieri invasivi diventano
La scuola dei genitori 09- I 5 linguaggi dell’amore: I Doni
Dopo il grande successo della rubrica “La scuola delle mamme”, in risposta all’interesse mostrato anche dai papà, nasce “La scuola dei genitori”.
Questa nuova serie in onda tutte le settimane, si
La scuola dei genitori 08- I 5 linguaggi dell’amore: Il Servizio
Dopo il grande successo della rubrica “La scuola delle mamme”, in risposta all’interesse mostrato anche dai papà, nasce “La scuola dei genitori”.
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La scuola dei genitori 07- I 5 linguaggi dell’amore: Il Servizio
Dopo il grande successo della rubrica “La scuola delle mamme”, in risposta all’interesse mostrato anche dai papà, nasce “La scuola dei genitori”.
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La scuola dei genitori 06- I 5 linguaggi dell’amore: Le Parole
Dopo il grande successo della rubrica “La scuola delle mamme”, in risposta all’interesse mostrato anche dai papà, nasce “La scuola dei genitori”.
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La scuola dei genitori 05- I 5 linguaggi dell’amore: Le Parole
Dopo il grande successo della rubrica “La scuola delle mamme”, in risposta all’interesse mostrato anche dai papà, nasce “La scuola dei genitori”.
Questa nuova serie in onda tutte le settimane, si
Mens sana 25 – Cos’è la somatizzazione?
A volte può capitare che alcuni sintomi fisici, anche dopo variati esami, non siano riconducibili ad alcuna patologia. Potrebbe trattarsi di somatizzazione, un disturbo che può essere diagnosticato con l’aiuto
Mens sana 24 – Imparare a chiedere scusa
Dopo aver parlato dell’importanza del perdono per il nostro benessere emotivo quando abbiamo subito un torto, in questa puntata ci soffermiamo invece sulle difficoltà che può riscontrare chi ha ferito
Mens sana 23 – I benefici del perdono
Nella vita capita a tutti di trovarsi nella situazione di dover perdonare qualcuno per un torto subito. Per alcuni questo gesto può essere più semplice, per altri invece molto faticoso.
Mens sana 22 – Facilitare la serenità nei bambini ai tempi del Covid-19
Il lockdown ha generato in tante persone diverse problematiche di ordine emotivo. Oggi sembra che sia ritornata un’atmosfera più serena, anche se il virus non è scomparso purtroppo. Ci sono