Quando qualcosa non va è normale soffermarsi a pensare alle preoccupazioni. Tuttavia spesso questi pensieri possono diventare ossessivi, con conseguenze negative per il nostro benessere. Quando i pensieri invasivi diventano patologici? Come liberarsene?

Alessia Calvagno ne ha parlato con la dott.ssa Deborah Giombarresi, psicologa e psicoterapeuta.

Immagine: ID 110445861 © Dmytro Zinkevych | Dreamstime.com

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