Ogni cultura elabora strategie diverse per perseguire l’ideale universale della felicità. Non importa se questo traguardo sia in realtà un obiettivo difficilmente realizzabile, il fatto stesso che ci poniamo un traguardo diventa essenziale per dare un senso alla vita. Gli scandinavi – notoriamente tra le persone più felici del Pianeta – hanno le loro strategie da cui possiamo trarre degli insegnamenti utili. E anche i giapponesi – notoriamente tra le persone più longeve della Terra – hanno qualche lezione da darci su come raggiungere con soddisfazione una tarda età. Sofia Artigas nel suo "cappuccino del lunedì" ci spiega alcune di queste strategie, fra il serio e il faceto.
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